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クロワッサン 特別編集 「快適!整った体。」2022年07月18日椎名由紀のブログ･･･!整った体。」 6ページに渡ってZEN呼吸法を掲載して頂いています。内容･･･走ったり、毎日ウォーキングとかヨガとか、、、できない(笑)。(笑)。･･･- 田中律子ちゃんと!2022年07月18日加藤紀子オフィシャルブログ「加藤によだれ」Powered by Ameba･･･との夢、実現!そう、りっちゃんはSUPヨガや珊瑚の保護など沖縄の海で様々･･･って頭で考えがちだけど、時には呼吸や音、風を心で感じる余裕もまた、大･･･
- ◆動画配信型ラジオ番組『小野友葵子のBella Serata!』22/07/162022年07月17日小野友葵子オフィシャルブログ「La Vita Rosea~バラ色の人生~」Powered by Ameba･･･ありがとうございました。 昨夜は、顔ヨガスペシャリストの堺典子さんをゲ･･･顔ヨガスペシャリスト・みぞおち呼吸ダイエット 笑顔 小顔整形以上の変･･･
- 満月前のメンタル落ち、プチ不調によく効くヒミツの方法!2022年07月12日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ち情報をご紹介します。 僕の習ったヨガ、 「沖ヨガ」では、 「病気の･･･不完全 ２)背骨のゆがみ ３)呼吸の不完全 ４)食生活のかたより ５･･･
- 「褒めて」がない自然界2022年07月11日奥山佳恵 てきとう 絵日記･･･ 空の下で行われたのは ひさしぶりのヨガでしたー! 暑すぎず、風もあり･･･は最適だった環境で♪ 動いて、呼吸に意識を向ける。「マットを降りた私･･･
- パニック発作…!2022年07月11日小原あやこ Official Blog「ご自愛ライフスタイル研究室♡最愛の自分に、最高の運命を♡」Powered by Ameba･･･前からではあったのですが、なんか最近、呼吸が浅いなぁ鼻の中がカピカピして･･･吸をしてみたり水を飲んでみたりヨガをしてみたり ←鼻うがいをしてみた･･･
- ハワイ2日目 ヨガと仕事とアップグレード2022年07月07日松村亜里オフィシャルブログ「強みを活かして自由に軽やかに」Powered by Ameba･･･ でも朝は6時半から、ホテルの提供するヨガに参加。 これが素晴らしくて･･･仕事していてもその一歩一歩が一呼吸一呼吸が自分と、大地と、繋がってい･･･
- 断食3日目 倦怠感としびれを体感2022年07月05日「ことだまの法則」Powered by Ameba 名前と言霊の専門家 水蓮オフィシャルブログ･･･0分 起床 お風呂6時30分 目覚めのヨガ7時 気功体操7時45分 ･･･ッサージ)17時 整体ヨガ、呼吸法18時 お味噌汁19時 安眠･･･
- 「5年後も、僕は生きています ㊻瞑想を始める」2022年07月04日刀根健オフィシャルブログ「Being Sea」Powered by Ameba･･･て… この繰り返しなのでした。 「呼吸に意識を集中しましょう」 ど･･･した。 後で知ったことですが、ヨガは運動瞑想なのですね。 上手くでき･･･
- 心の安らぎ、疲労回復、痛みの解消に役立つ「くつろぎのポーズ」2022年07月02日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･たち全員を尊敬します。 今日は、ヨガの中から、 疲労回復と、 心の･･･けます。目を閉じて、ゆっくりと呼吸をします。 体の力が抜けて、体と心･･･
